Beli luk je izuzetno zdrav, pomaže kod regulacije šećera u krvi, štiti od gljivičnih infekcija i patogenih bakterija, virusa i parazita otpornih na lekove. Njegov glavni sastojak je alicin koji jača imunitet, ali i kardiovaskularni sistem. Beli luk je zdrav kada se jede sirov, a ruski kardiolog Svetlana Pavličen savetuje…
Objavljeno u Ishrana i zdravlje
Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnijom. Hrana bolјe miriše, privlačnija je, ima duži rok trajanja, međutim, neki aditivi su bezopasni, dok druge treba izbegavatiTo što je puding kremast, a limunada žuta rezultat je veštačkih dodataka hrani. Arome, boje, konzervansi i zgušnjivači čine hranu privlačnom za potrošače. Bolјe mirišu,…
Objavljeno u Ishrana i zdravlje
Probleme sa hemoroidima, odnosno šuljevima, ima veliki broj ljudi, a izraženi su u većoj ili manjoj meri. Predstavljaju jednu od najčešćih bolesti današnjice. Oboleli imaju uglavnom između 45 i 65 godina starosti, mada je sve više mlađih pacijenata. Prema istraživanjima, ne postoji osoba iz ove starosne grupe koja makar jednom…
Objavljeno u Ishrana i zdravlje
Kisela pavlaka može da se koristi kao dodatak mnogim jelima i salatama. Odlično se slaže uz pečeni krompir, takose i čorbe, kojima daje kremastu teksturu i popravlja ukus. Bez obzira na razloge zbog kojih kupujete kiselu pavlaku, trebalo bi da znate šta se događa s vašim telu kada pojedete kašiku…
Objavljeno u Ishrana i zdravlje
Jetra je veoma važan organ čija je funkcija, između ostalog, čišćenje organizma od toksina, pomoć u probavi, skladištenje vitamina i minerala i sinteza proteina. Iako ima jedinstvenu sposobnost da se regeneriše nakon oštećenja, ipak nije neuništiva, a izbor hrane i pića znatno utiče na taj organ. Mnogo je namirnica bogatih…
Objavljeno u Ishrana i zdravlje
Strana 1 od 10