Magnezijum je važan mineral koji pomaže u borbi protiv svakodnevnog stresa, izuzetno je važan za mišiće i nervni sistem, a utiče i na koncentraciju i san. Pomaže u prevazilaženju nesanice i poboljšanju sna. Magnezijum takođe pomaže mišićima da se brže opuste, piše Živim.hr. Spavanje mnogih ljudi ometaju bolovi i grčevi…
Objavljeno u Lepota i zdravlje
Aktivni ugalj je crni prah bez mirisa koji se od davnina koristi za detoksikaciju organizma jer ima snažnu sposobnost vezivanja toksina i otrovnih materija. Ima široku primenu od farmaceutske do kozmetičke industrije i brojna povoljna dejstva. Iako su svojstva aktivnog i običnog uglja gotovo identična, razlika je ipak u tome…
Objavljeno u Lepota i zdravlje
Najčešće navike i aktivnosti kojima negativno utičete na svoje mentalno zdravlje. Zašto ove navike utiču na zdravlje i kako da ih se rešite? Razmislite da li ste se nedavno osećali mentalno iscrpljeni, anksiozni i nedostaje li vam motivacija? Imate li osećaj da nemate apsolutno nikakve energije da nešto učinite. Depresija…
Objavljeno u Lepota i zdravlje
Porođaj predstavlja jedan od najvažnijih događaja u životu svake žene, tokom i nakon čega se žena susreće sa mnoštvom promena, kako emotivnih, tako i telesnih. Većina žena će dobiti postporođajni suvenir u vidu strija, opuštene kože ili viška kože na stomaku, a gotovo trećina njih dobije ožiljak od carskog reza.…
Objavljeno u Lepota i zdravlje
Za pravilno održavanje čistoća kože, potrebno je koristiti određene preparate, mada ima i onih dama koje isključivo negu praktikuju uz primenu prirodnih preparata. Naravno, koji se preparati koriste, zavisi kako od tipa kože, tako isto i od uzrasta osobe, ali i od toga da li neko radije bira prirodnu kozmetiku…
Objavljeno u Lepota i zdravlje
Strana 1 od 3